こんばんは、白木です。 GW前半も終了です。 「食っちゃ寝」してるなと思うんですが、昔からの痩せ気味体質に、最近は運動不足も重なっているので、きちんと運動して体調管理しないとと思い、筋トレ本を購入しました。 誰でも理想の体になれる! 超実践 美ボ…
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