shirakihanae’s diary

日々の雑記と整理のためのブログです。

2024年 キャッシュフローシート見直し・年間支出の再計算

こんにちは、白木です。

あまりにやる気がでないのでswitchで今更モンハンライズ(風神龍)やってますorz。

毎年年始に節約しようと決めて1月に予算を考えるんですが、今年はしばらくへばってました。週末はほぼ掃除、洗濯、作り置きと読書等…。買い物は1週間に1回ネットスーパーを使って自宅にこもってます。外に出る気がしないのは寒さのせい。

 

もう2月ですが、キャッシュフロー表を作りました。一応AFPを持っているので資格取得の時に作成しましたがExcelで作るのはそれ以来。(普段は家計簿アプリです。)FP協会のツールリンクをのせておきます。(複利計算ができないシートなのでおすすめありましたら教えてください。)


以前、お金の心配をしだすのは仕事が不安なときと書いたんですが、そのとおりです笑。住宅ローンの今後と仕事関連の変更がありそうなので、50~60歳くらいまでとりあえず作成。表が足りないと思ったので85歳までのばしました。積立NISAを表にいれたかったんですが、複利計算ができないので、別途、複利計算サイトで4%と8%で予定額を入力。20代の後半から始めた確定拠出年金と、旧NISAはどちらもよい成績を出してくれてます。

 

年間の収支シートも作成しましたが…額面と手取りの差額がほぼ税金かと思うとクラクラしてきます。確定拠出年金や火災保険、年金も天引きされてるのでいいとして、ふるさと納税もほぼ全額やってるし、あとは医療費控除をやるか気になってるところです。

 

複利の効果は、運用期間が長いほど効果が高いので、うっかり余剰資金を入れそうになりましたが、今のところ月12万(10万オールカントリー、2万インド)で積立設定をしています。2/4現在、米国雇用統計でまた円安かというところですが、今後みずほの予想はあたるんでしょうか。米国大統領選挙前に、円高になったら追加でNISA購入予定です。(備忘)

2024年について、ドル円は足元の円高基調が継続し、秋口にかけて1ドル=120円台後半まで円高が進行後、年末にかけてやや値を戻す形で円安を予想する1(図表3)。①FRBによる利下げ等を受けた日米金利差の縮小、②投機筋による円売りポジションが高水準で、ポジション解消余地が大きい点等が背景にある。加えて、米大統領選挙開催年のアノマリーとして、選挙前は円高、選挙後は円安となる傾向がある。

 

新NISAはオールカントリーですが、日本株も少し気になってます。下は備忘です。

 


日本のデフレ脱却が本格化すると、名目GDPの成長を通じて企業利益が増加するため、日本の株価は長期的に右肩上がりのトレンドを描く可能性が高まります。こうした日本の構造変化に企業の資本効率の改善が加わると、PBRの上昇を通じて意外と早いタイミングで日経平均は7万円に到達する可能性が出てきます。 とはいえ、日本がこのまま金利のある世界へと戻っていくなら、財政悪化、円安、そしてインフレが連鎖するリスクには注意が必要でしょう。こうしたリスクが顕在化した場合、インフレヘッジとしての株式投資の重要性は、これまでになく高まる可能性があります。

 

 

あとは、使ってない駐輪場を解約して(節約)、割れない鏡(壁掛け)を購入しました。現在のスタンドミラーは場所をとるし、掃除がしずらいので。お弁当持参は継続中です。去年は、計算上もっと貯まるはずだったのに異動のストレスで、使途不明金(洋服代)が多かったです。

今年はもうちょっと頑張ろうと思います。

 

雑記・そぼろのお弁当

こんにちは、白木です。

年初からコンビニ弁当をやめて昼食を持参しています。

弁当容器を洗うのが面倒なので、再生紙の丸形容器に、作り置きしておいた そぼろ or ガパオライスをレンチン。トースターで焼いた目玉焼きのせ。コンビニ弁当は、おにぎり+サラダ・ヨーグルトと単品でかっても700円くらい。最近おかずにも飽きてきて節約になるかと思い始めてみました。

ガパオ味は結構すぐに飽きてしまったので、これからは生姜味のそぼろに、サツマイモの甘煮や、インゲンのおかか和えを付けて、少しは彩りを考えようと思います。

混ぜご飯のおにぎりもきになる。。

 


その他、サツマイモと白菜のクリームスープを作り置きしました。

 

去年は異動でどんぶり勘定だった家計簿も、必需品以外記録するようにしています。

いろいろ集中力が切れてるので土日の残りはネイルケアくらいかな、、、のんびりしようと思います。

よい週末を。

2024年

こんばんは、白木です。あけましておめでとうございます。

年始から思ってもみない大きな地震…とりあえず、ふるさと納税サイトでへ返礼品なしの寄付をしました。

被災した市町村は現場で動く必要があるので、市町村で連携して代理受付できる制度があるものを利用。これから積雪も大変だと思うので、ちきりんさんがXで発信されているように、仮設住宅等は今までの知見が生かせればいいと思っています。

 

個人的にはここ2年程、年末に熱を出していたんですが(締切直後の疲れで免疫下がって風邪ひくパターン)今年の年末年始は体調を崩さすに過ごせました。とりあえず、休みに入ってすぐネットスーパーで作り置き食材を買い込み、豚汁を作り置き。

 

その他

・貯金が目標額に到達しました。今年はもう少し貯金したい(住宅ローン除く)

・コンビニ弁当に飽き気味、作り置き弁当で無理のない範囲で節約する

大河ドラマが楽しみ

 

雑記

こんにちは、白木です。

先週から気圧変化による頭痛で引きこもってました。会社関連でまた大きな変化がありそうなので、かなりストレスを感じています。朝起きて頭痛&夕方は目の疲れか頭が重く、何とか今日持ち直しましたorz

 

お手軽に鍋ものばかりで済ませていたんですが、和風だしに飽きて今日はコンソメスープに手羽先を入れて作り置きしました。(今まで刻んで煮込むくらいの認識でしたが、下の動画様をみて野菜を炒めて軽く料理酒で蒸。こちらの方が美味しい)

年内はあと5日。朝ごはんはBASFOODのパン、たんぱく質が不足している日は、サバスのヨーグルトを食べて風邪をひかないよう気を付けてます。(お手軽なんですが、腸活的にはグルテンとガゼインはあまり良くない…?)

youtu.be

去年、一昨年と年末休暇中に風邪を引いたので、今年は体調崩さないように。それから時間ができたら少し時間がかかって美味しいものを作りたいです。

 

ビーフシチュー

・里芋か長芋が入っている料理

・かぼちゃとニンニクのオイル炒め

・かぶ 

 

良い週末を。

雑記 書籍「ワイルド・ソウル」

こんにちは、白木です。

昨日は気温が上がったので代官山の蔦屋をふらふらしてきました。駅前のソルソパークによって観葉植物で癒されたかったんですが、思ったより小さめな店舗でした。

観葉植物は、別の宅配で15㎝くらいのサンスベリアを購入。

(日当たりを気にしたり、IKEAで鉢を購入したり、フェイクグリーンはモンステラオリーブの木があるんですが、世話が必要と思うとちょっとやる気がでます。)

 

仕事の絶不調とPMSで、運動不足解消、気晴らしに出かけた意味もありましたが、、、毎月ではないんですが、結構落ち込みが激しくてまずいなと思ってます。不安感(仕事を思い出して動悸)と、思い出すとPMSだとわかるのに、なぜか「もう駄目だ」と考えていました。2日くらいで解消するのでなんとか、気を紛らわせているものの、いい方法はないものか。

 

その地に着いた時から、地獄が始まった――。1961年、日本政府の募集でブラジルに渡った衛藤。だが入植地は密林で、移民らは病で次々と命を落とした。絶望と貧困の長い放浪生活の末、身を立てた衛藤はかつての入植地に戻る。そこには仲間の幼い息子、ケイが一人残されていた。そして現代の東京。ケイと仲間たちは、政府の裏切りへの復讐計画を実行に移す! 歴史の闇を暴く傑作小説。

☆4.5 ブラジル移民について前知識がなかったので前半怖かったです。今でも、自己責任論や、入管局での扱いがひどいなど見えないところであれば、何か不正を行っても大丈夫みたいな体質かわってないなぁと思ったり。

 

よい週末を。

 

雑記

たまには大型書店へ、丸善へ行ってきました。

新刊台が充実していて見てて楽しいです。1か月に1度くらい行くのもいいかも。

今もっとも人気の高いIT関連資格の一つであるAWS認定資格。しかし、エントリーレベルの「AWS認定クラウドラクティショナー」でも、専門用語が多く、クラウド初心者には敷居の高い資格です。本書は、クラウド初心者の方が資格取得を視野に入れた、クラウドAWSの基礎を学習するための入門書です。事前に本書で基礎固めを行うことで、試験対策をスムーズに進めることができます。

有給中に4日目まで読みました。文系・非エンジニアなので、初級のマニュアルさえ読めません笑。初級の入門編があったので購入してみました。他の合格ブログ様を読んであきらめてはいないんですが、単語がほぼ3文字のローマ字なので、驚くほど頭にはいってこず笑。もちろん最初に解説が書いてあるんですが、〇〇〇は△△△で・・・と似たような省略ばかりで、内心省略しないで~と思ってます。

 

今回の有給も、旅行等の予定を組まなかったのでほぼ暇でした。あまりに暇だったり、自己肯定感が下がりがちなときは大体、資格の勉強をしようとしますorz。よかったことは、断捨離して部屋が片付いて大掃除がすすんだこと、ベッドマットレスを購入して寝心地がふわふわになったことです。

 

【最高のストーリー+AI技術解説で描く「20年後の私たちの世界」】
・AI保険が個人生活を深層学習、恋愛相手まで決める
パンデミック対応でAI医療が発達。非接触型社会へ
・完全自動運転とスマートシティ。移行期の課題とは
・没入型V Rがエンタメを一変。東京がメタバース聖地に
・バーチャルAI教師が子どもを教育。才能を開花させる
量子コンピュータが発達。AI兵器が人類存亡の危機を招く
・幸福の定義が変わり、経済モデルは全く新しくなる

海外短編+技術解説、翻訳に時間がかかるので多少ふるく感じました。AIの裁判結果は差別を助長するというのはどこかのニュースで読んだかもしれません。半分くらい読了。☆4.0

 

【『新書大賞2021』第1位!大賞受賞作!!】人類の経済活動が地球を破壊する「人新世」=環境危機の時代。気候変動を放置すれば、この社会は野蛮状態に陥るだろう。それを阻止するためには資本主義の際限なき利潤追求を止めなければならないが、資本主義を捨てた文明に繁栄などありうるのか。いや、危機の解決策はある。ヒントは、著者が発掘した晩期マルクスの思想の中に眠っていた。世界的に注目を浴びる俊英が、豊かな未来社会への道筋を具体的に描きだす。

積本

 

日本にも、終末期の人や重度障害者への思いやりとして安楽死を合法化しようという声がある一方、医療費削減という目的を公言してはばからない政治家やインフルエンサーがいる。「死の自己決定権」が認められるとどうなるのか。「安楽死先進国」の実状をみれば、シミュレートできる。各国で安楽死者は増加の一途、拡大していく対象者像、合法化後に緩和される手続き要件、安楽死を「日常化」していく医療現場、安楽死を「偽装」する医師、「無益」として一方的に中止される生命維持……などに加え、世界的なコロナ禍で医師と家族が抱えた葛藤や日本の実状を紹介する。

積本。以前、石田衣良さんの音声配信で取り上げられていたテーマで興味を持って購入。新刊棚の近くには「老いない~」などの老化を防ぐことに関する書籍もありましたが、、、健康であればほどほどでいいんじゃないかなとも思ったり。

 

絵に殉じたゴッホの筆遣い、色彩を見極めたセザンヌの眼、人間の生命を彫像にしたロダンの手。優れた絵画・彫刻は、作家の感性と知性が結晶した永遠の芸術である。東西の名品を堪能できる現場が美術館や展覧会だ。本書は、関心を開く・好きを見つける・読む・比べる・敷居をまたぐ・参加する・判るという7つの視点から、読者を現場にいざなう。80点のカラー図版とともに、美術体験の感動に迫り、愉しみ方を伝授する。

途中。新書でカラーなのが◎。

 

雨のせいでおもだるいです。

(いつでも受験できるそうなので、しばらくはAWSやります~。)

雑記

こんばんは、白木です。

週末はブラックフライデーを言い訳に買い物、引きこもってました。

サプリ、化粧品、入浴剤…等。IENAのコート購入、到着待ち。

ECO WOOL ダブルブレストコート|IENA(イエナ)の通販|アイルミネ

 

 

今年のミステリマガジンが宅配で到着。

購入予定

 

論理的で繊細な頭脳派の文書係アストリッドと、直感的で大胆な行動派の警視ラファエルが絶妙のコンビで難事件を解決していくフランス発の犯罪ミステリー!

 

よい週末を。