shirakihanae’s diary

日々の雑記と整理のためのブログです。

備忘録

~備忘録~

世界しあわせ紀行 (ハヤカワ・ノンフクション文庫)

世界しあわせ紀行 (ハヤカワ・ノンフクション文庫)

 

不幸な国ばかり取材してきたアメリカ人ジャーナリストが、人々が最も幸せに暮らす国を探して旅に出た。訪れるのは、国民の幸福度が高いスイスとアイスランド、逆に低いモルドバ、富裕国カタール国民総幸福量を国是とするブータン、多くの西洋人を魅了するインドなど10カ国。各地で出会った人々や風習、哲学をユーモラスに紹介しながら、幸せになるために必要なものとは何かを探る。草薙龍瞬×たかのてるこ特別対談収録。

☆4.7

適当にアイスランドの章から読んでますが面白いです。(ヴィンランド・サガの舞台~♪)

アイスランド、スイス、ブータン…各章の雑学や道中の変人(笑)が面白いです。

雑記

お久しぶりです、白木です。

三連休なのでスポーツクラブの体験レッスンに行って来ました。

某・有名な暗闇自転車フィットネスに似ているジムで、30分ヘッドホンをつけてトレーナーの方の指示にそってエアロバイクをこぎます。リズムに合うようにペダルを踏んでいくんですが…、体力が無さすぎて後半ついて行けずorz。

 

30分だけの体験でしたがポタポタと汗が滴り、自転車体験後の筋トレには参加できそうにないとギブアップ(;・ω・)。日頃の運動しなさすぎを痛感しました💦

 

アップテンポ系のジムは、ついていけたら楽しそうでした💦(無理すると貧血になりそうな感じで断念)

 

涼しくなってきたのでホットヨガも考えたんですが、二の舞になりそうなので…とりあえず基礎体力つけようと思います。

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ふー。。言い訳をしていろんなことが中途半端なんですが、新しい部署の方の話を聞いて、若干あせり気味です。

忙しければ気付かないことに、今若干余裕があって気付いてしまって、、、ため息みたいな。

 

一人暮らしして働いているだけで、以前であればそれでOKなところが、休日が充実してないとか、引っ越ししたいとか、煩悩が溢れ出てます。

 

気の向くままにしたいことを書き出すと、

 

・引っ越し

⇒次回の更新までに2階以上の虫が少なく、駅前でテンションあがる部屋に住む

(蚊にさされやすい、公園が近く1階)

⇒試算をして別途枠で積立貯金

 

・椅子を買い替えたい

(おしゃれ椅子にしたいです。)

 

・再来月の長期休暇を楽しみたい

(だいたい残念な休暇になる。)

⇒無理して行きたくないところに行かない

⇒リストアップしておく

 

・食生活が乱れがち

(お昼がコンビニ・少食化)

⇒家で整える

 

先週も、リア充になるべく蔦谷家電にいってみたんですが残念ながら、あまり満足感がなかったです。

二子玉川 蔦屋家電 | 蔦屋書店を中核とした生活提案型商業施設

10月の十二国記新刊は楽しみですが、なんだか夢中になれることがないので、最近は一番使ってるアプリがSUUMOかもしれません。(・ω・;)

 

本・漫画好きだと、眠れなくなるほど面白い作品をまだ、読んだことがないひとがうらやましいですし、最近、そんな本に出会えてなくてちょっと残念。。

 

よい週末を♪

 

 

備忘録

こんばんは白木です。

雷の音がすごいです。

 

以下、備忘録

 

仕事の繁忙度が下がったのでExcel(VBAの基礎)の勉強をしようかと思ってます。Excelは業務で使えますし、将来的にプログラミングの基礎がわかっていたほうが、AI時代に生き残れそうな気がします。


勝間和代の、自分を疲弊させる、無駄な努力をやめよう。無駄な努力と正しい努力の見分け方。 - YouTube

最近、たまに勝間和代さんのYouTubeを見てます。不得意分野を克服するより、得意分野を伸ばした方がいいそうです。

 

 

個人的に時間を忘れて楽しめるのって、お気に入りのインテリアのコラージュとか、配色を考えるとか…生活に関わる配色やデザインを一人で考えることなんですよね。。海外のインテリアを見るのも好き。

 

将来的にはいい年して仲良しグループで、海の近くで猫を飼って週末シェアハウスできたらいいなとか思います。

 

事務とExcelはホントに向いてないと思いますがちょっとだけやってみます。(本日時点でKindleUNTITLED対象)

雑記

こんばんは、白木です。

三連休ですね。お休み早々、スマホのバッテリーが熱で膨張して背面カバーが少し浮いていることに気付きました(´・ω・`)

(故障特約初めてつかえるかも)

 

暑さで体力を消耗しているのか、うっかり昼寝をしてほぼ1日洗濯と洋服の整理で終わりそうです。明日は、甘いもの食べにいこうかな。

 

最近読んだ漫画

山と食欲と私 1 (BUNCH COMICS)

山と食欲と私 1 (BUNCH COMICS)

 
Artiste 5巻: バンチコミックス

Artiste 5巻: バンチコミックス

 

 

納得ツイート

 

新しい部署はまだ雰囲気に慣れません。

前のところが力業でなんとかするイメージだったのが(洋服とか気にせず)、オフィス✨という雰囲気で女子力が高いので、うろたえてます。

 

とりあえず洋服買ったんですが、、、他にもキャリア考えといてみたいなことをさらっと言われて悩み中。

 

よい週末を。

足の炎症

こんばんは、白木です。

 

数日前の朝、突然足が痛み「ちょっとひねったかな~」と思っていたところ、夕方には、どんどん痛みが増してきたので、定時ダッシュで整形外科へ駆け込んで来ました(´・ω・`)

 

足の親指のうえにある骨が炎症をおこしているそうで、ランニングする人がよくなるとのこと。(※ランニングとかしてません。)

 

レントゲンをとりましたが、骨に異常がないので痛み止めで炎症が治まるのを待つしかないようです。

 

痛み止めが切れると、歩けないくらい痛いので、ネットで調べてテーピングをして、冷えピタを貼り、微熱がでて、葛根湯を飲み(泣)、、、体を労ろうと思います。

よい週末を。

 

 

追記

大騒ぎしてましたが数日で治りました(*´ー`*)

突然の

こんにちは、白木です。

連休中も湿度の高い日が続きますね。

 

連休前に突然の異/動の内/示があり、いまだに気持ちの整理がつきません。今年はこの担当で少なくとも1年、と思っていたので、120%の勢いで頑張った成果はいずこへ(笑)

 

業務内容もかわるので、新入社員に戻ったような日が続きそうです(´・ω・`)

 

とりあえず、家でジンギスカンを作ったり、買い物に行ったり、買い置きの補充をしたり、地味な連休になりそうです。

 

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朝、グラノーラを食べているので保存容器を買ってみました↓。(お米用の容器にしたら上手く出てこなかったので別途購入。冷蔵庫で横置きできよい感じです。)

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渋谷でぶらぶらしてきました。

大連餃子基地の焼き餃子セット、香酢が美味しかったです。

f:id:shirakihanae:20190715173154j:image

眠りに生きる子供のたち Netflix

こんにちは、白木です。

週末も雨が降ったりやんだりで生憎のお天気でした。ちょっと疲れてたので、頭痛薬をのみつつのんびり。

 

Netflixで「眠りに生きる子供たち」を見ました。スウェーデンで難民申請をしている家族の子供たちのドキュメンタリーです。

https://www.netflix.com/title/81034980?s=a&trkid=13747225&t=cp

目の前で人が殺されたり、両親が拷問を受けたり、日本では考えられないようなことが難民申請中の子供たちにふりかかり、ねむったまま反応がなくなってしまうというドキュメンタリーでした。状況が回復すれば、症状も回復していくそうですが、複雑な気分になりました。

 

おやすみなさい。